さくら

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ニックネーム さくら2011年4月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.8kg(スタート時の体重 2011/04/03)

59.7kg(最新の体重 BMI:156cm 59.7kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 34.5%(スタート時の体脂肪)

35.1%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 不規則な生活習慣で、一年半で体重が10kg増えてしまいました><。

最近は腰が痛くなったり、階段を上がるのも疲れてしまいます。

ダイエットは自己流でやったりしたけど、3キロ痩せては毎回リバウンド。

3キロ以上痩せれない!

ちゃんとダイエットしたいけど一人じゃサボってしまいそうなので登録しました。

私の目標はマイナス12キロです。

2012年の春までには50kgになるぞー! ・・・なりたい。

<目標>
スタート 4月3日  62.8kg
母の日  5月8日  59kg   60.4kg達成×
BD    5月19日 58kg
      6月3日  57kg
      7月3日  56kg
お盆   8月3日  55kg


同じような体系の方、10キロ以上痩せたい方、叱咤激励のうまい方etc年齢性別問わずライバルになってくれませんか?

よろしくお願いします♪

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156cm 59.7kg

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