りなたん

りなたん

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ニックネーム りなたん2011年4月期生
性別 女性
身長 157.5cm157.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.8kg(スタート時の体重 2011/04/03)

51.6kg(最新の体重 BMI:157.5cm 51.6kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 高校2年生(´・ω・`)
マネージャーで運動不足

☆お菓子ジュース控えめに
★風呂の後は柔軟・ストレッチ
☆ヨーグルトを食べる
★水飲み
☆カーヴィーダンス
★よく噛む
☆筋トレ
★食べたらメモ
☆野菜たっぷり
★炭水化物控えめに

40キロ台目指します(*^ω^*)
自分と彼氏のために

投稿履歴

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2011年4月期生
2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ふらん
  • あや
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りなたん
りなたん

157.5cm 51.6kg

日記
22
ライバル
8
被ライバル
6