Marie

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ニックネーム Marie2011年4月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重 2011/04/03)

73.8kg(最新の体重 BMI:164cm 73.8kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 35.7%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 運動が嫌いでものぐさな私ですが、そんな私にもできるダイエットがあったら教えて下さい。何せ太りやすい体質なので、何を食べてもすぐに太ってしまい、幾ら運動してもなかなか痩せません。だから昨日からサプリメントと卵だけの食事にしました。どんな運動がいいのか教えて下さい。

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Marie
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164cm 73.8kg

日記
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