Different

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ニックネーム Different 2011年4月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80kg(スタート時の体重 2011/04/03)

77.8kg(最新の体重 BMI:159cm 77.8kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 46%(スタート時の体脂肪)

45%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 妊娠前55kg、妊娠中ピーク80kg、産後ダイエット1年半で60kg、今の仕事はじめて2年間で20kg増えてまた80kgになってしまいました…(・_・;)

赤ちゃんがいるわけじゃないのに妊娠ピークに逆戻り…

健康でいる為に、キレイになる為に、ダイエットしようと決意しました!!

程よい運動をしながら、まずは1週間置き換えダイエットします

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159cm 77.8kg

日記
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