ビーバー

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ニックネーム ビーバー2018年8月期生
性別 女性
身長 166.6cm166.6cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 99.6kg(スタート時の体重)

93.4kg(最新の体重 BMI:166.6cm 93.4kg

79.9kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

35%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 はじめました。が、
三日坊主です。

ほめられてのびるタイプです。が、
甘えでこの体型になりました。

変形性ひざ関節症
立ち仕事、体重超過で、痛み重症に

キーワードは、意識し続けること!
まず、朝の体重測定。
一日まとめ食事記録。
己を知ることからはじめています。


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  • miyoko3
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  • みかん
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166.6cm 93.4kg

日記
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ライバル
1
被ライバル
9