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ニックネーム 2018年9月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49kg(スタート時の体重)

49kg(最新の体重 BMI:150cm 49kg

38kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 もう何年も10キロ単位で痩せたり太ったりを繰り返しています( ᵕ_ᵕ̩̩ )

今回は2018年6月スタート
max56
min48
目標38キロ

モチベーションを保つため、
今回こそ目標達成するために
始めました。

絶対に痩せて綺麗になります


食事制限...ご飯 パンは控えています
運動...縄跳び スクワット等 色々
その他...カロバイ飲んでます(完全に気休めです)

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150cm 49kg

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