アシュタンギ

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ニックネーム アシュタンギ2018年10月期生
性別 男性
身長 173cm173cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重)

71.8kg(最新の体重 BMI:173cm 71.8kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 24%(スタート時の体脂肪)

22.5%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 再々…登録。ヨガ備忘録。

万年ダイエッター。

自分に甘い自分を変えたい。
課題の食事制限を意識する。

目標は高く。

ヨガイントラ。

ヨガイントラになるには?
なるには?なるには?
と掘り下げ中。

少しずついらないもの手放して、脂肪も手放して、大切なものを必要な分だけで生きたい。

欲深いエロオヤジ(自分)と向き合ってます。

投稿履歴

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2018年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • めぐみん
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  • はな
  • なつみ
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アシュタンギ
アシュタンギ

173cm 71.8kg

日記
79
ライバル
2
被ライバル
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