小倉みずぽん

小倉みずぽん

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ニックネーム 小倉みずぽん2018年10月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 86kg(スタート時の体重)

82.9kg(最新の体重 BMI:153cm 82.9kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 46%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介
はじめまして!
小倉みずぽんと申します\( *´•ω•`*)/

人生最高体重に到達してる為
ダイエットを始めました。

一緒に頑張ってくださる方
募集です!

あと、なるべくプチプラダイエットを
目指してます( ´ ▽ ` )ノ

へこたれる時もありますが
よろしくお願いします(*・ω・)*_ _)


*履歴
2018.10.10 start 86kg
2018.10.17 7day 84kg

*目標
→80kg→79kg→75kg
→69kg→65kg→69kg

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2018年10月期生
2018年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 豚バラ
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小倉みずぽん
小倉みずぽん

153cm 82.9kg

日記
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3
被ライバル
4