masakon

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ニックネーム masakon2018年11月期生
性別 男性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72.7kg(スタート時の体重 2018/11/21)

72.7kg(最新の体重 BMI:170cm 72.7kg

65kg(目標の体重 2019/02/19)
体脂肪 24.7%(スタート時の体脂肪)

24.7%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型  
自己紹介 日中と言わず、夜と言わず間食がやめられず体重は増えるばかり。先ずはこの間食をやめること。

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170cm 72.7kg

日記
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