RSmama

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ニックネーム RSmama2018年12月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.6kg(スタート時の体重)

50.6kg(最新の体重 BMI:155.5cm 50.6kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 28.9%(スタート時の体脂肪)

24.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 32歳2児の母、春まで育休中

〜結婚〜 46kg・20%
〜長男〜 47kg→53kg
〜二男〜 50kg→59kg
〜現在〜 52kg・28%

産後骨盤矯正/下腹ぺたんこポーズ/授乳
生姜紅茶/たんぱく質多め/間食は日没まで

●2019の目標「未来につながる年にする」●
仕事…秋の昇任試験に合格してお給料をちょっと増やす
家庭…長男と二男が仲のよい兄弟になれるよう見守る
自分自身…ダイエットを継続、わくわくすることやものにアンテナを張っておばさん化を防ぐ

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2018年12月期生
2018年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ここ
  • sosui-yoshi
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155.5cm 50.6kg

日記
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被ライバル
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