トラック

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ニックネーム トラック2019年1月期生
性別 男性
身長 160.5cm160.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49.5kg(スタート時の体重)

47.7kg(最新の体重 BMI:160.5cm 47.7kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 13.5%(スタート時の体脂肪)

11.9%(最新の体脂肪)

12%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介
出来る範囲内でボチボチとやってます

腹筋50
ストレッチ

投稿履歴

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160.5cm 47.7kg

日記
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