もん

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ニックネーム もん2019年2月期生
性別 女性
身長 164.5cm164.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.2kg(スタート時の体重 2019/02/28)

64.5kg(最新の体重 BMI:164.5cm 64.5kg

58kg(目標の体重 2019/06/01)
体脂肪 33.3%(スタート時の体脂肪)

32.3%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派  
自己紹介 よろしくお願いします.
アラフォーのダイエッター もんです.

代謝が落ちているとは思いますが,運動と若干の食事制限で久しぶりの50㎏台を目指します!

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164.5cm 64.5kg

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