セラ

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ニックネーム セラ2019年3月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47kg(スタート時の体重)

44.9kg(最新の体重 BMI:155cm 44.9kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 40kg位をキープしてきたものの、今年に入りグッと増量しちゃいました。
(ノ´Д`)ノ゚¨゚゚

体重を意識しながらも、メリハリあるボディが理想なので体型変化も意識していきます。

・カラダと心の健康に目を向けて☆

・大好きなファッションを体型気にせず、いくつになっても楽しめる体作り☆

・心地よく快活に動ける体力作り☆

※体重測定は毎日はしません

※過去に約15kg増量経験ありww

※夜食癖あり

※身長体重関係なく励まし合ったり、色んなお話しながら楽しくダイエットが出来るライバル友達さんと出会えたら嬉しいです♡

よろしくお願いします(*´꒳`*)

現在は、日記更新がマメに出来ていません。気にならない方だけライバル登録お願いします。

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セラ
セラ

155cm 44.9kg

日記
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