♡ЯR♡

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ニックネーム ♡ЯR♡2019年3月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 48.1kg(スタート時の体重)

46.6kg(最新の体重 BMI:156cm 46.6kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 27.9%(スタート時の体脂肪)

26.3%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介
47㌔→57㌔→42㌔→48㌔(現在)
です。

炭水化物にわ、興味なく。
甘い物が大好き。

ジムわ行ってるが..食べたい時に
食べてたり。
飲み会増えたら..いつの間にか?
デブに。
ジム行けば..腰痛→ぎっくり腰。


#体脂肪が、ジムで計ると家体重計より-2%!!日記にUPしてるのわ家の体脂肪です。


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2019年3月期生
2019年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 【*kaopon*】
  • tamamon
  • 田中
  • りょすけ【youtuber】
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  • イッチー
  • 【*kaopon*】
  • マルコ
  • 田中
  • りょすけ【youtuber】
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  • めい
  • アル
  • poco
  • みなつ
  • chai
  • なつ助
  • みつ
  • かみみ
  • kan
♡ЯR♡
♡ЯR♡

156cm 46.6kg

日記
99
ライバル
5
被ライバル
5