りょすけ【youtuber】

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ニックネーム りょすけ【youtuber】2019年4月期生
性別 男性
身長 165.5cm165.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82kg(スタート時の体重 2019/02/15)

72kg(最新の体重 BMI:165.5cm 72kg

65kg(目標の体重 2019/07/01)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

16%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 お越し頂きありがとうございます!
夏までに一緒に痩せましょう!!

去年86キロから64kgに痩せた際に皆から方法が知りたいと言われ現在youtubeにて痩せた時の食事や運動を再現して投稿してます!
興味ある方は是非見に来てくれると嬉しいです!!

【PCの方は下記リンクから】
youtubeチャンネル名:りょすけのちゃんねる
URL:https://m.youtube.com/channel/UCIMOcbE9FTbedYzG3nZT49Q?sub_confirmation=1

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りょすけ【youtuber】
りょすけ【youtuber】

165.5cm 72kg

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