ゆずみかん

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ニックネーム ゆずみかん2019年4月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.8kg(スタート時の体重)

59.6kg(最新の体重 BMI:152cm 59.6kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 再登録。
前回は2014年4月〜12月までで15キロ落としましたが、
色々とあり、、リバウンド。
いや、リバウンドするばかりか、更に10キロ太ってしまった。

今回こそ!!
人生最後のダイエット!!
リバウンドした分、痩せにくい。
元々下半身は太りやすかったけど
30代になって急にお腹にまでお肉が…。。

燃焼力の高いBODYになるように
頑張ります!٩(๑>∀<๑)۶

参考にしたい方を
ライバル登録させて頂いてます!
無言で申し訳ありません。
よろしくお願いします。・゜・(ノД`)・゜・。

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ゆずみかん
ゆずみかん

152cm 59.6kg

日記
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