ぶりえ

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ニックネーム ぶりえ2019年4月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 91.2kg(スタート時の体重)

89.5kg(最新の体重 BMI:168cm 89.5kg

62kg(目標の体重)
体脂肪 46.7%(スタート時の体脂肪)

44.8%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 MEC食でダイエットします☺️

ずっと太っていて(当時102㌔)、彼氏がほしい!!結婚したい!!と思い、東京転勤を機にダイエットしました。その結果84㌔まで落とし、彼氏もゲット先日無事結婚しましたが、すっかり91㌔までリバウンド…。
痩せるまで結婚式の予定が立てられないと言われてしまいました…orz

そんな時に出会った「肉卵チーズをたっぷり食べて1年で50㌔痩せました」と言う書籍に触発され、MEC食を実践することにしました目指せ標準体重、標準サイズ!!お友達ガンガン募集中です、一緒に頑張りましょう!!

※体組成計と連携しているので日記なく体重だけの記録の日も多いと思いますが、ご了承ください。

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ぶりえ
ぶりえ

168cm 89.5kg

日記
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