NANAMI

NANAMI

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ニックネーム NANAMI2019年4月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76kg(スタート時の体重)

73.4kg(最新の体重 BMI:166cm 73.4kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 社会人1年目のNANAMIです⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
ストレスで暴食してしまい、久々に体重を測ったところ前代未聞の75キロ超え…(;A;)
夏休みに友達と旅行に行く約束をしているのでそれまでに60キロ代になっていたいなぁと思って始めてみました!

無理なダイエットは続かないので、

①体重を測り記録する
②歩いた数を記録する

これだけでも毎日続けていこうかなと笑

綺麗な社会人目指して頑張ります\( ⍢ )/

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NANAMI
NANAMI

166cm 73.4kg

日記
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ライバル
4
被ライバル
3