ねこすけ

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ニックネーム ねこすけ2019年5月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70kg(スタート時の体重 2019/05/06)

66.2kg(最新の体重 BMI:156cm 66.2kg

59kg(目標の体重 2019/10/05)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

36.3%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 連休中に長年溜めこんだ写真を旦那が整理してくれました。写真を見ていたら、結婚してほとんどの期間太っていたことに気が付きました。昨日30年ぶりに学生時代の仲間に会ったら、太っているのは私ひとりでした。さすがにショックで次に会う時までに少しでもすっきりした姿になりたいです。昨日撮った記念写真で現実を見つめて長続き出来るダイエットを目指します。まずは食事の見直しから始めます

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ねこすけ
ねこすけ

156cm 66.2kg

日記
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