えり

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ニックネーム えり2019年5月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.1kg(スタート時の体重 2019/05/08)

51.8kg(最新の体重 BMI:151cm 51.8kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 札幌の事務職
筋トレ→嫌い
有酸素→頑張りたい
美味しい物大好き
自炊面倒
置き換えしない派
カロリーコントロールがメイン

基本PDCAを意識して前日の振り返りの記録
時々、ダイエットに関係ない愚痴や吐き出しも。

投稿履歴

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えり
えり

151cm 51.8kg

日記
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ライバル
2
被ライバル
4