KANAKANAさんのライバル

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  • ショコラショ

    ショコラショ

    気を抜くと70キロ台後半。動きやすくて体に負担の無い体重まで落としたいです。腹筋見えるまで頑張る!今回のダイエット方法朝夕は軽くして、炭水化物抜き。昼は外食で、好きな物を食べる。よく噛んで、口の...

    165cm 77.4→68.7kg(目標:68kg) 18.6% 被ライバル:13人 2019年6月期生
  • ダイエットおっさんヒデ

    ダイエットおっさんヒデ

    今年で40歳になるのでダイエットしたいです。男です。ダイエット友達がほしいです。いつもリバウンドしてしまいます。子供も肥満なので先ず親の自分がダイエットします。ご飯、パン、麺、などを取らず、野菜...

    170cm 91→75.1kg(目標:71.9kg) 被ライバル:70人 5 2018年2月期生
  • ねこすけ

    ねこすけ

    連休中に長年溜めこんだ写真を旦那が整理してくれました。写真を見ていたら、結婚してほとんどの期間太っていたことに気が付きました。昨日30年ぶりに学生時代の仲間に会ったら、太っているのは私ひとりでし...

    156cm 70→63kg(目標:59kg) 34.4% 被ライバル:10人 1 2019年5月期生
  • やったるでぇ~

    やったるでぇ~

    思い返すと、ちょうど10年前に85キロから62キロまで10ヶ月位で落としました。その時の成功体験が有ったので、太っても本気出せば、また痩せられると思ったまま、本気を出さず(出せず)、気付けこんな...

    170cm 78.9→68.8kg(目標:65kg) 18.8% 被ライバル:9人 2019年3月期生
  • 兼六園

    兼六園

    以前着ていた服がとうとう着れなくなりダイエットに踏み切りました。比較的極端なダイエットをしているかもしれませんが、体を壊すことなく頑張ります!...

    166.6cm 84→64.8kg(目標:62kg) 16.6% 被ライバル:10人 2 2019年5月期生
  • yum.

    yum.

    だんだん痩せにくくなり、私は腹は出ない方だと思ってたのに、ついにぽっこりし出したお腹もなんとなく見過ごしてきました。疲れも抜けなくなり、引き締まった身体と筋力を取り戻すぞ❗️ここで一念発起。7年...

    162cm 58.5→56.7kg(目標:51kg) 28% 被ライバル:4人 2019年6月期生
  • まんまる

    まんまる

    ダイエット頑張ります。宜しくお願い致します!2019年5月10日開始自己紹介。44歳の主婦です。ここ5年ほどで20キロ太りました。5年前禁煙をはじめてから過食になり気付けば75キロ超えてしまい...

    170cm 75.6→70.8kg(目標:65kg) 35.3% 被ライバル:4人 1 2019年5月期生
  • GoGoGo

    GoGoGo

    こんにちは!2017年7月に晴れて離婚しました。健康面の総決算として、結婚期間の脂肪の断捨離から始めています。晴れてお一人様になったし、同じ目標の仲間と楽しく頑張りたいので入会しました。◆目標①...

    167cm 82.5→69.9kg(目標:65kg) 26.5% 被ライバル:35人 4 2018年2月期生
  • いちか

    いちか

    糖質制限により半年で20㎏痩せました。腹筋を割るのが目標です。

    174cm 88.1→63.3kg(目標:65kg) 18.1% 被ライバル:24人 11 2017年4月期生
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2019年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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KANAKANA
KANAKANA

174cm 61.9kg

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