おさつ

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ニックネーム おさつ2019年5月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 126.8kg(スタート時の体重 2019/05/13)

103kg(最新の体重 BMI:157cm 103kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 61.3%(スタート時の体脂肪)

52.5%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 51キロだった体重がひどい鬱を発症してから10年かけて今の体重に…
ここまで太ると悩みは尽きないけれど、特に写真に写るのが苦痛で仕方がない
普通の体型になって心置きなく写真に写れるようになりたい
精神状態もかなり安定している今、スリ真似のぽんさんをお手本に53キロ目指して頑張ります

【ダイエットに期間はない】
【今後の人生ずっとその生活スタイルを無理なく続けられるような、健康的な生き方に丸ごと改善する】

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おさつ
おさつ

157cm 103kg

日記
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