平成のリバウンド王

平成のリバウンド王

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ニックネーム 平成のリバウンド王2019年5月期生
性別 男性
身長 169cm169cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78.6kg(スタート時の体重)

75.3kg(最新の体重 BMI:169cm 75.3kg

70kg(目標の体重)
体脂肪 27.1%(スタート時の体脂肪)

26.3%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 30代を迎え、ここ5年で20キロ太ってしまいました(´;ω;`)
半年前から学生以来のバスケを再開し、何とか5キロは落としましたが、目標体重まで落とさないと、お気に入りのスーツが着れません(TдT)
しかも、ぽっちゃりキャラが定着しつつある今日この頃(^_^;)
一人では挫折しそうなので、このサイトを見つけ、目標に向け頑張りたいと思う、サラリーマンの「平成のリバウンド王」です(^^)
※20190603、中間目標を70キロに変更→達成後に最終目標63キロに設定予定

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2019年5月期生
2019年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ぱんげあ
  • 米俵を背負って走る
  • しーなる
  • ねいろ
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  • ねいろ
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平成のリバウンド王
平成のリバウンド王

169cm 75.3kg

日記
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