みか

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ニックネーム みか2019年5月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75.2kg(スタート時の体重 2019/05/29)

74.5kg(最新の体重 BMI:163cm 74.5kg

59.9kg(目標の体重 2019/12/31)
体脂肪 35.8%(スタート時の体脂肪)

35.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 自分が中年オバサンな事を自覚して
少しでも醜態を晒さない為に努力する。
子供が恥ずかしい思いをしない為に。
主人にガッカリされない為に。
2020年秋目標、約10年以上ぶりの
オシゴト探しの手枷足枷にならない為に。

心身ともに軽くなる!ぜったい軽くなる!
目標は『そこそこ許せるアラフィフ』

投稿履歴

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みか
みか

163cm 74.5kg

日記
9
ライバル
0
被ライバル
0