にくだんだぶつ

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ニックネーム にくだんだぶつ2019年6月期生
性別 男性
身長 167cm167cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 117kg(スタート時の体重)

112.8kg(最新の体重 BMI:167cm 112.8kg

59kg(目標の体重)
体脂肪 42%(スタート時の体脂肪)

39%(最新の体脂肪)

16%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 6月14日ダイエットスタート。
リバウンドして20キロも増えてしまったので、今度はゆっくり気長にダイエットをしたいと思います。

健康面のことも心配なのはあるのですがダイエットをはじめた理由は
恥ずかしながら好きな人にデブは無理と言われたからですね。
これからのんびり頑張ります!!

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にくだんだぶつ
にくだんだぶつ

167cm 112.8kg

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