tomo

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ニックネーム tomo2019年6月期生
性別 女性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 103kg(スタート時の体重)

92.6kg(最新の体重 BMI:174cm 92.6kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 38.8%(スタート時の体脂肪)

34.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 当然の結果ですが健康診断引っかかりまくり(-_-;)
健康な体を取り戻すために始めました。
40才までの3年計画です!
病院の先生から、大きいうちは流行りのダイエットや無理な運動は、内臓・血圧・関節のどこかが必ずやられるからやめてね〜と釘刺されました(ㆀ˘・з・˘)
焦らずゆっくりしっかり痩せていきます(^-^)/

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tomo
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174cm 92.6kg

日記
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ライバル
2
被ライバル
2