九夜月さんの同期生

2019年6月期生一覧

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  • ろっぷうしゃぎ

    ろっぷうしゃぎ


    150cm 46→46kg(目標:40kg) 2019年6月期生
  • ごんママ

    ごんママ

    健康な年寄りになりたくて標準体重を目指して頑張ります。低糖質と有酸素運動と筋トレの3つ合わせて頑張ります。

    165cm 78.8→75.5kg(目標:58kg) 37.4% 2019年6月期生
  • GUMI

    GUMI


    158cm 62→62kg(目標:55kg) 2019年6月期生
  • るー

    るー

    48キロから、3人出産後、気づけば60キロオーバー糖質制限と運動で50キロ目指してがんばります✨週に3回ほど、5キロジョギングしてます‍♀️

    166cm 62.5→60.2kg(目標:50kg) 32% 被ライバル:1人 1 2019年6月期生
  • ぶー

    ぶー

    ダイエット開始2019.06.22→83kg第1目標☆8/1→75kg第2目標☆9/1→70kg第3目標☆10/1→65kg第4目標☆11/1→60kg第5目標☆12/1→55kg第6目標☆12...

    154cm 83→79.5kg(目標:49.9kg) 2019年6月期生
  • おおとろ

    おおとろ

    体脂肪率は体重計が共同の為、不確かです。ですが見る限り太い、運動しても息が切れる。目標は筋肉体質になることなのでまずは脂肪を落としていけたらと思います。宜しくお願いします!...

    165cm 68→67kg(目標:55kg) 36.2% 2019年6月期生
  • nora

    nora


    166.8cm 58→53.3kg(目標:48kg) 2019年6月期生
  • じゃんぼ

    じゃんぼ

    50才。更年期の症状もある中、医師、家人からの減量のすすめもあり、ダイエットを開始。目標は10kg。出来れば年内、長くとも1年後。年内に目標達成するには1日1500kcal以下、各食次のkcal...

    154cm 59.3→57.5kg(目標:49.3kg) 被ライバル:3人 2019年6月期生
  • うた

    うた


    169cm 72→72kg(目標:65kg) 35% 2019年6月期生
  • あや

    あや


    153cm 55.9→52.9kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 1 2019年6月期生
  • もも

    もも

    これを最後のダイエットにしたい!お酒もやめ、1日20~30分のジョギングも始めました。めっちゃマイペースに進めてます。食事制限も、少しだけ気にしてる程度…とりあえず、続けられる事をしないと意味が...

    151cm 72.5→69.4kg(目標:50kg) 40% 2019年6月期生
  • かー

    かー

    女子高生 jkを楽しむためにダイエットを決意。 好きな人に告白する時自分に自信を持てるように頑張ります。応援お願いします。

    163cm 59.6→59.6kg(目標:52kg) 2019年6月期生
  • まみりん

    まみりん

    なかなか痩せづらくて頑張ってどうにかしたいと思います。頑張りますので宜しくお願いします

    158cm 53→53kg(目標:45kg) 2019年6月期生
  • kohaku

    kohaku


    175cm 78→78kg(目標:65kg) 2019年6月期生
  • ぷくぷくママ

    ぷくぷくママ

    30歳主婦です。産後、カフェオレと甘いお菓子を食べる事が日課になってしまい体重増加目標は6ヶ月後の同窓会までにマイナス10キロです!158㎝2019/6/27 56キロ(イマココ)⬇2019/1...

    158cm 56→56kg(目標:46kg) 2019年6月期生
  • くろ

    くろ

    2人の子供を持つ主婦です。食生活の改善と、体を引き締めるために始めました!食生活の乱れで、脂漏性皮膚炎を発症。甘い物や脂っこい物を食べると肌に出やすい体質です。体に出ないと、つい暴飲暴食をしてし...

    152.1cm 42.7→42.4kg(目標:40kg) 2019年6月期生
  • Crystal

    Crystal


    150cm 65.2→62.9kg(目標:47kg) 39.9% 2019年6月期生
  • ホビット

    ホビット

    よろしくお願いします

    160cm 90→90kg(目標:65kg) 2019年6月期生
  • 九夜月

    九夜月

    学生時代は52kgその後、仕事で足を痛めてから運動しなくなり、年齢の経過と共にあれよあれよと20kg増えました。食べてる量は多くないのだけど、炭水化物主体の食生活だったので、低糖質ダイエット始め...

    154cm 71.2→68.4kg(目標:48kg) 37.7% 被ライバル:2人 2019年6月期生
  • 地道にダイエットしてます

    地道にダイエットしてます


    168cm 78→73.4kg(目標:65kg) 2019年6月期生
  • 遥


    153cm 52→52kg(目標:40kg) 2019年6月期生
  • こまちん

    こまちん

    絶賛 更年期中やる気スイッチどこ行った長生きする為に痩せたいゆるキャラみたい って言われるけどそれ 褒め言葉じゃないから結構傷付いてるんだから...

    155cm 66.3→66kg(目標:60kg) 35.4% 2019年6月期生
  • miki.k

    miki.k

    9月16日を結婚式を控えており本気でダイエットを決意したので情報共有したく登録いたしました

    158cm 52.4→52.4kg(目標:46kg) 2019年6月期生
  • 猫丸

    猫丸

    初めまして猫丸と言います。かなりの丸い体型で、歩くだけでふーふーの毎日です。今現在、人生で最高記録を更新中。どうにか、ここまでにしたいと思っています。本当は直ぐに結果が出ないと直ぐに挫折してしま...

    160cm 97→94.5kg(目標:55kg) 40% 2019年6月期生
  • なお

    なお

    50歳の主婦です。二人の息子の母。病気で薬を飲み始めてから、30㎏太り横ばい。ダイエット出来ないまま月日は過ぎ、更年期の時期になり、また体重が増え始めました。このままだと早死にだ。節酒、ウォーキ...

    170cm 97.4→94.9kg(目標:60kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • ジャスミン

    ジャスミン


    161cm 55→54kg(目標:49kg) 2019年6月期生
  • くみのん

    くみのん

    アラフィフですが、マイペースで頑張ります。

    157cm 77→70.2kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • ちょめ

    ちょめ

    大幅にダイエット成功したのにリバウンドで今の体重に。。。次は戻さず!見た目大事にしたい!

    153cm 59→58.8kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • たおたろー

    たおたろー

    時々食の誘惑に負ける奴です恋人と楽しくデートをたっぷりする為にも痩せたい!大学デビューする為に痩せたい!

    161cm 64→63.5kg(目標:57kg) 34.7% 2019年6月期生
  • shu

    shu

    44歳からダイエットを成功させたいです。

    173cm 97→95kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
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九夜月
九夜月

154cm 68.4kg

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