九夜月さんの同期生

2019年6月期生一覧

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  • Woody

    Woody

    ども

    172cm 85→75.2kg(目標:75kg) 41.1% 2019年6月期生
  • 豚ロース

    豚ロース

    糖質制限と踏み台昇降で頑張りま

    150cm 74→73.2kg(目標:40kg) 43.1% 2019年6月期生
  • asu

    asu


    161cm 60→60kg(目標:50kg) 31% 2019年6月期生
  • まーちゃん

    まーちゃん

    中学生、欲に負けるな欲に負けるな走れ走れ走れ走れ動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け動け食うな食うな欲に負けるな欲に負けるな欲に負けるな欲に負...

    175cm 95→83kg(目標:80kg) 2019年6月期生
  • m

    m


    167cm 60→72kg(目標:55kg) 35% 2019年6月期生
  • miho

    miho

    自分に甘くストレスがあると食べ物に走ってしまう為に太ってしまった。大学入る頃は52キロでしたが2年で8キロも脂肪が増えた。自分の場合、原因はハッキリしている。深夜の帰宅後に何かしら食べないと気が...

    160cm 60→60kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • えまる

    えまる

    運動嫌いなアラフォー主婦です《目標》最終60以下6月末 68.前半7月末 66.・ストレッチ、有酸素運動を心がける・飲水量増やす・甘いものを減らす

    160cm 69.5→69.4kg(目標:60kg) 被ライバル:3人 2019年6月期生
  • たこみく

    たこみく

    一新!

    171.8cm 76.5→65.3kg(目標:64kg) 2019年6月期生
  • Honeybee

    Honeybee

    31歳♀。病院勤務のため生活リズムは不規則。そんな生活スタイルのなかで、どうダイエット効果を出していくか課題。そして体脂肪率の高さが最大の悩み。筋肉がつきにくい体質のようで、代謝も悪い!30歳を...

    163cm 55→54.1kg(目標:48kg) 26.3% 被ライバル:2人 2019年6月期生
  • さやか

    さやか

    33歳主婦です夏休みに子供と一緒にプールに行くので、それまでに5kgやせたいです!ダイエットを続けるのは難しいけど、今回は本気です!主にアイドルダンス、カーヴィーダンスで痩せます頑張ります☆...

    162cm 60→57.5kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • 魚

    都内在住のアラフォーでオタク。2・5舞台によく行く。若手俳優沼はそろそろ卒業したい。【指針】MEC食(肉、卵、チーズを食べる。糖質取らない)適度な運動無理しすぎない【測るタイミング】朝【毎日のき...

    164cm 75→74.7kg(目標:55kg) 39.5% 被ライバル:2人 2019年6月期生
  • たまご

    たまご


    158cm 96→96kg(目標:60kg) 2019年6月期生
  • ショコラショ

    ショコラショ

    気を抜くと70キロ台後半。動きやすくて体に負担の無い体重まで落としたいです。腹筋見えるまで頑張る!今回のダイエット方法朝夕は軽くして、炭水化物抜き。昼は外食で、好きな物を食べる。よく噛んで、口の...

    165cm 77.4→65.9kg(目標:65kg) 16.1% 被ライバル:14人 2019年6月期生
  • nanakichi

    nanakichi


    158cm 53→53kg(目標:49kg) 26% 2019年6月期生
  • つぶあん

    つぶあん

    暴飲暴食の日々で、体重が増えて、関節が痛い!!治療の為に、まずは減量(*´-`)※高カロリーおやつを止める※※夜は炭水化物抜き※

    152.5cm 66→63.3kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2 2019年6月期生
  • かお

    かお

    健康診断にて遂に指導が入ってしまったので、生命維持の為に頑張りたいです…

    161.2cm 67.5→67.5kg(目標:50kg) 38.5% 被ライバル:2人 2019年6月期生
  • ちゃめっけ

    ちゃめっけ

    太り過ぎたので今度こそ痩せる。アラフォーこれを人生最後のダイエットにしたい。

    165cm 67→65.6kg(目標:55kg) 被ライバル:3人 1 2019年6月期生
  • わたし

    わたし

    最重量になってしまったので心機一転やり直したい!

    155cm 111→110.8kg(目標:53kg) 58.3% 被ライバル:3人 2019年6月期生
  • たけぽん

    たけぽん

    つべこべ言わずに継続します!よろしくおねがいします!

    168cm 71.7→71.7kg(目標:63kg) 25.3% 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • かんちゃんママ

    かんちゃんママ

    産後太りが復活??産後1ヶ月で痩せたのに油断してまた太ってしまった子供に逆上がりを教えられるようにがんばります

    160cm 63.5→63.5kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • かなくま

    かなくま

    小さい頃からずっと太ってます。一時期、MD+更に食事制限+動き回る職場で2ヶ月で20キロ落としました!しかしその後デスクワークになり、シーンとした職場でお腹の音が響くのが嫌で間食が増え続け…リバ...

    150cm 90.5→86kg(目標:80kg) 被ライバル:2人 2019年6月期生
  • モコモコ

    モコモコ

    仕事のストレスで10キロ太りました。特におなかまわりがやばいのでがんばります!

    153cm 52.6→52.6kg(目標:42kg) 2019年6月期生
  • アンジー

    アンジー

    人生でちょー肥満を三回味わいました。ライバル登録是非是非お願いします!私に励みをください20歳60kg→90kg24歳70kg→103kg37歳55kg→90kgからの→97kg一年前、55kg...

    163.5cm 97.2→93.7kg(目標:60kg) 被ライバル:2人 2019年6月期生
  • yu

    yu

    頑張りますのでよろしくお願いします。

    164cm 61.2→60.4kg(目標:56kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生
  • すいか

    すいか

    ずっと52キロ前後だった体重が妊娠、出産で激増。気付いた頃には76.3キロに…。子供の入学式までには痩せたいと一念発起して、2年かけて55.8キロまで落としました。あれから2年、少しずつリバウン...

    156cm 60.2→58.5kg(目標:51.1kg) 2019年6月期生
  • り せ

    り せ


    164cm 53→53kg(目標:48kg) 2019年6月期生
  • mari

    mari

    6月末までに67㎏台7月末までに63㎏台8月末までに60㎏台9月末までに58㎏台!を目指します!

    161cm 69→66.2kg(目標:58kg) 被ライバル:4人 2019年6月期生
  • はちみつりんご

    はちみつりんご

    食事内容や生活習慣を見直して、冷え性やアレルギー体質を改善したいと思っています。

    158cm 50→50kg(目標:45kg) 2019年6月期生
  • yum.

    yum.

    だんだん痩せにくくなり、私は腹は出ない方だと思ってたのに、ついにぽっこりし出したお腹もなんとなく見過ごしてきました。疲れも抜けなくなり、引き締まった身体と筋力を取り戻すぞ❗️ここで一念発起。7年...

    162cm 58.5→56.8kg(目標:51kg) 29% 被ライバル:4人 2019年6月期生
  • syu

    syu


    163cm 61→61kg(目標:55kg) 2019年6月期生
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九夜月
九夜月

154cm 68.4kg

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