よこちゃん

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ニックネーム よこちゃん2019年6月期生
性別 女性
身長 156.5cm156.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67kg(スタート時の体重)

67kg(最新の体重 BMI:156.5cm 67kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

38%(最新の体脂肪)

33%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 初めまして☆アラフィフの人生最後のダイエットと称して5月からスタートしました☆腰痛に悩まされ、猫背で老けている自分の体と向き合っていく覚悟を決めました☆☆今より健康で可愛い私を目指します☆☆
糖質制限、ジムでのヨガやウォーキングなどをしています。
朝の体重計では一喜一憂、でも、今までのリバウンドでまた太る…のないよう長く健康的に頑張っていきたいです☆☆╰(*´︶`*)╯♡

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よこちゃん
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156.5cm 67kg

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