みおさんの同期生

2019年7月期生一覧

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  • きんぎょ

    きんぎょ

    身長154cm、体重70kgこれ以上増えたくない、痩せて人生謳歌したい24歳です。真剣に頑張りたいです。

    154cm 70→70kg(目標:50kg) 43% 2019年7月期生
  • ゆず

    ゆず


    155cm 75→75kg(目標:50kg) 2019年7月期生
  • ちゃま

    ちゃま

    何度も挑戦しかけては1ヶ月ともたずやめてしまったダイエット。次こそ成功させる!

    164cm 81.3→81.2kg(目標:51.3kg) 39.2% 2019年7月期生
  • Mion

    Mion


    172cm 64→64kg(目標:60kg) 2019年7月期生
  • miko

    miko

    がんばります

    162cm 56.7→56.7kg(目標:50kg) 2019年7月期生
  • まろん

    まろん

    もとも体重オーバーではありましたが、最近、年齢のせいかじわじわ体重が増えてきて。。食べることもお酒も好きなので、極端な制限もできそうになく、低糖質ダイエットをしたいと思っています。スポーツは好き...

    164cm 64.4→64.4kg(目標:61kg) 30.5% 2019年7月期生
  • にっこりさん。

    にっこりさん。

    25歳看護師。高校卒業後8キロほど増え、自分に甘すぎてダイエットも続かず。ちゃんとダイエットしたことないです。最近では代謝が落ちたのか増えても戻らずこのままではどんどん太る一方。まだ独身で危機を...

    154cm 50→50kg(目標:45kg) 2019年7月期生
  • さとま

    さとま

    落ちない脂肪に有効なアプローチを見つけたいと嘆くランニング系おっさん(*´∀`*)

    178.5cm 84.7→85kg(目標:74.7kg) 28.6% 2019年7月期生
  • ヤウニー

    ヤウニー

    めちゃでぶです。かれぴが欲しくて8キロ痩せました。けど、最近落ちが悪いのでダイエット日記書こっかなぁておもてこれ始めました。

    154cm 57.5→58kg(目標:45kg) 2019年7月期生
  • J

    J

    人生最後のダイエット自分史上最高、納得のbodyになるためダイエットに挑戦中過去最高ー7キロ落としたが、お腹の肉がまだ落ちていない9月末、目標達成54.1キロ、3ヶ所めのジム契約10月、1、週2...

    162.5cm 61→54.4kg(目標:50kg) 30.4% 被ライバル:23人 4 2019年7月期生
  • りゅうた

    りゅうた


    172cm 88→88.8kg(目標:85kg) 26.6% 2019年7月期生
  • め


    153.4cm 53→53kg(目標:43kg) 2019年7月期生
  • HSK

    HSK

    【最終目標】 体重71.6kg→54.9kg 体脂肪率30.0%→15.0%【11/4〜次回までの方法】・毎日体重計に乗る・DietClubの体重を更新する・筋トレ×週1回・階段を使う【9/21...

    158cm 69.3→70kg(目標:67.9kg) 被ライバル:5人 2019年7月期生
  • きむら

    きむら

    【最終目標】 体重73.4kg→59.9kg 【方法】・土日どっちかはジョギング【経過】・7/20現在73.4kg 次回目標71.9kg・8/24現在◯kg 次回目標◯kg・9/21現在69.0...

    162cm 68→67.6kg(目標:67kg) 被ライバル:5人 2019年7月期生
  • hrk

    hrk

    お昼ご飯が美味しくて太ります。普通体型になりたい!

    163.5cm 62.8→62.8kg(目標:58kg) 29.7% 被ライバル:1人 2019年7月期生
  • みい

    みい


    149cm 55→55kg(目標:42kg) 38% 2019年7月期生
  • ariel

    ariel

    同性パートナーと暮らしている♀です‪(*´꒳`*)‬2016年 65㎏2017年 58㎏2018年 65㎏2019年 76㎏仕事のストレスその他によりパニック障害等を患い激太り…。現在自律神経バ...

    157cm 76.3→68.8kg(目標:67kg) 被ライバル:11人 1 2019年7月期生
  • のんさん

    のんさん

    産前75キロ(オーバー?笑)旦那と同じ体重になり笑われ、産後の70キロからダイエット開始。スルスルと何もしなくても落ちたのはたった4キロで66キロから地獄のダイエットをしております。サボった時期...

    158.6cm 57.4→57.4kg(目標:49kg) 被ライバル:2人 1 2019年7月期生
  • ひたぴ

    ひたぴ

    今年こそ、自分の満足できる身体になる!よろしくです(^^)

    160cm 50.8→50.8kg(目標:40.8kg) 27% 2019年7月期生
  • いと

    いと

    2019.5から食事制限(糖質制限・タンパク質重視)1日30分程の筋トレやストレッチ、Yoga、1時間程のウォーキングをしていますが中々体重が減らず士気が下がり気味なので登録しました。目標はBM...

    166cm 55→54.6kg(目標:50kg) 26% 被ライバル:2人 1 2019年7月期生
  • あきこ

    あきこ


    156cm 63→63kg(目標:55kg) 2019年7月期生
  • ぬーん

    ぬーん

    9月下旬からリゾート地へ旅行予定。水着を着れるボディを目指します

    163cm 60→60.9kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2019年7月期生
  • えだまめ。

    えだまめ。


    151cm 50→48.8kg(目標:46kg) 2019年7月期生
  • ねこのこ

    ねこのこ

    超絶運動音痴で体力もありません。夏場は食事制限をしていましたが、涼しくなったので筋トレ始めました。骨格筋量22kgしかない_:(´ཀ`」 ∠):全体筋肉量38kgしかない_:(´ཀ`」 ∠):体...

    161cm 83.1→70.6kg(目標:53kg) 41.7% 被ライバル:17人 3 2019年7月期生
  • あゆの

    あゆの


    167cm 77.8→77.8kg(目標:65kg) 2019年7月期生
  • まみ

    まみ

    アラフィフ( ˊᵕˋ ;)

    148.5cm 45.2→44kg(目標:41kg) 被ライバル:1人 2019年7月期生
  • sn

    sn


    153.8cm 49.7→49.7kg(目標:46kg) 被ライバル:2人 2019年7月期生
  • あやの

    あやの


    153cm 60.8→60.8kg(目標:58.5kg) 被ライバル:3人 2019年7月期生
  • 亜衣

    亜衣


    155cm 57→57kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 2019年7月期生
  • さいとう

    さいとう


    178cm 76.4→76.4kg(目標:70kg) 2019年7月期生
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  • Angelina
  • by.outifull
  • あー
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  • ゆう
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  • ゆう
  • ドラえもん
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みお
みお

158cm 92.9kg

日記
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8
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4