でぶ美

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ニックネーム でぶ美2019年7月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 112.8kg(スタート時の体重)

105.8kg(最新の体重 BMI:162cm 105.8kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 40.2%(スタート時の体脂肪)

42.7%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 人生、最大の体重になったアラフォーです。

仕事の関係で食べる時間も不規則だけど特に朝昼は食べずに、寝る前にがっつり晩御飯とゆう生活してたらデブ…いや巨漢になってた。

数年前にダイエット頑張って80kgまで落としたのに、彼氏と一緒にご飯食べる生活になったら一気にリバウンド!←太っても指摘しない彼氏って、どうなのよ。。。
(›´ω`‹ )

痩せて綺麗になりたい!ってのより、世間の人様にとっての普通とゆう健康的な生活をする為にも痩せる。←ひとまず日中働いてる仕事は動かないので、運動量を増やすために掛け持ちでLove Hotelのルームスタッフとしてベッドメイク等の清掃で汗かいて運動量を増やしてます。

30代・40代・50代の方は、是非ダイエット友達になって下さい♪

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  • hirov3
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  • たかぞー
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162cm 105.8kg

日記
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