しの

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ニックネーム しの2019年7月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

55kg(最新の体重 BMI:166cm 55kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 25.7%(スタート時の体脂肪)

25.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 2019年内に体重50kgを切ることが目標です。
飽きっぽいので自分のペースで、まずはヨガを継続することを第一に考えます。
特にウエストと二の腕痩せを目標に頑張ります!

こちらには、その日に行った良い習慣と、やってしまった悪い習慣を記載していきます。
また、場違いは百も承知ですが自分の記録とモチベーション向上のために、美容に関する良い習慣と悪い習慣も書いていきたいです。

すぐにサボってしまうダメ人間なので、見張ってくださると嬉しいです!
よろしくお願いします。

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しの
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166cm 55kg

日記
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