かーたん

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ニックネーム かーたん2019年7月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80kg(スタート時の体重)

78.5kg(最新の体重 BMI:166cm 78.5kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

40%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 史上最高のダブリンになりました!
ストレスもですがさすがにやばい!

仕事もしながらですが
とりあえず食事制限〜夜は控えめ
毎日ステッパーか踏み台します!

年内に目標達成してキープしたいです
宜しくお願いします・:*+.\(( °ω° ))/.:+

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2019年7月期生
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かーたん
かーたん

166cm 78.5kg

日記
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