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ニックネーム 2019年8月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63kg(スタート時の体重)

66.9kg(最新の体重 BMI:153cm 66.9kg

51.5kg(目標の体重)
体脂肪 36%(スタート時の体脂肪)

40%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 アラフォー無職主婦。
妊娠中。予定日は冬ごろ。

もともと63キロだったところ、
ダイエットで60キロくらいまで減って、そこで妊娠。

妊娠前の目標体重はいったん忘れて、
これからは体重コントロールと健康的な食生活を頑張ります。

激しい運動は心配なので、やるとしてもウォーキング程度になりそうです。

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  • ケイタ
  • トンちゃま。
虹

153cm 66.9kg

日記
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