ハコ

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ニックネーム ハコ2019年8月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 81kg(スタート時の体重)

80.6kg(最新の体重 BMI:164cm 80.6kg

70kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエットお休みしてたらこんな体重に⁉️
やっと、始めようかな…っと思えたので、頑張ってみようと思います。
さすがにカラダが重いっ!
60キロ台になったら、好きだったテニスしたい

・会社行き帰りウォーキング
・朝、ちゃんと食べる(カラダにいいもの)
・お酒は1杯まで(飲み会は多いけど)

中学生の娘に褒めてもらえるよう、頑張ります。

投稿履歴

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2019年8月期生
2019年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • Yu
  • アラサー女子
  • サキティ
  • ちくたく
  • チンチラ
  • RUN
  • aiiiiiix
  • Y²M
  • kei
  • ケイタ
  • トンちゃま。
ハコ
ハコ

164cm 80.6kg

日記
3
ライバル
0
被ライバル
0