あっこ

あっこ

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ニックネーム あっこ2019年8月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

58.9kg(最新の体重 BMI:166cm 58.9kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

27.4%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 はじめまして!
この年齢でHbA1cが4.5と高値を叩きだし、将来の生活習慣病に不安を感じ食生活&運動を見直していこうと始めました!
元々、下半身も太くコンプレックスなのでこれを気に痩せれたら嬉しいなぁ✨
どうしても飽きやすい性格なので、皆さんと励まし合うことで続けられることができたらと登録しました!
よろしくお願いします!(*´∀`)
ストレス溜めることのないようのんびりゆるゆるやっていきます~

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2019年8月期生
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  • なむ
  • まるまるうさぎ
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  • マミ子
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  • nao
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  • Ata11
  • れもん
  • えみし
あっこ
あっこ

166cm 58.9kg

日記
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ライバル
2
被ライバル
2