がらっぱんくさ

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ニックネーム がらっぱんくさ2019年8月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.5kg(スタート時の体重 2019/08/16)

63.8kg(最新の体重 BMI:157cm 63.8kg

48.5kg(目標の体重 2020/12/30)
体脂肪 38.8%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 イギリスに移住して、早14年・・・
こちらの人は縦にも横にも大きい人が多いので、
つい気が緩み、暴飲暴食をしてしまうことも多々。
日本に帰国するたび、いつも自分のデブさを痛感。

デブな悪習慣を止め、元気ハツラツ人生を楽しむ(^^♪
その為にも、健康的なダイエットを目指して頑張ろう!!

投稿履歴

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2019年8月期生
2019年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • Y²M
  • kei
  • ケイタ
  • トンちゃま。
がらっぱんくさ
がらっぱんくさ

157cm 63.8kg

日記
11
ライバル
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被ライバル
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