ガァ

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ニックネーム ガァ2019年8月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重)

60.1kg(最新の体重 BMI:161cm 60.1kg

49.9kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 アラフィフ。

若い時の体型には戻れないだろうけどせめて増えた体重をなんとかしたい。
体脂肪減らし、目標高く49.9kg。
50kg台でも引き締まってればOK。
私に合ったやり方で頑張ります。


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  • RUN
  • aiiiiiix
  • Y²M
  • kei
  • ケイタ
  • トンちゃま。
ガァ
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161cm 60.1kg

日記
35
ライバル
0
被ライバル
1