ガァ

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ニックネーム ガァ2019年8月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重)

51.5kg(最新の体重 BMI:161cm 51.5kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 アラフィフ。

若い時の体型には戻れないだろうけどせめて標準体型になりたい。

最終目標は47kg。

50kg台でも引き締まってればOK。

私に合ったやり方で頑張ります!!!



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  • ケイタ
  • トンちゃま。
ガァ
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161cm 51.5kg

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