かたくりこ

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ニックネーム かたくりこ2019年9月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.2kg(スタート時の体重)

58.8kg(最新の体重 BMI:168cm 58.8kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 朝:バナナ1/3、きなこヨーグルト、食パン6枚切り半分
昼:バランス良く
間:豆腐や寒天で
夕:おかずのみ、軽め

ジョギング週3日以上。
エクササイズ毎日。

投稿履歴

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2019年9月期生
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  • 獺
かたくりこ
かたくりこ

168cm 58.8kg

日記
15
ライバル
0
被ライバル
0