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| ニックネーム | kokomi（2019年9月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
170cm（170cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
100kg（スタート時の体重） ↓ 78.2kg（最新の体重 BMI:170cm 78.2kg） ↓ 80kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
0%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
30代後半。身長は170㎝、体重100kgからダイエット開始しました。
★令和二年の9月8日に80kg到達。 ★次の目標も－20㎏だ！ 現在はゆるい糖質オフ+ウォーキングが主流。魚、肉、海草、ヨーグルト、炭酸水、野菜が中心の食事。 息抜きやご褒美はスイーツで。 ★☆★ 皆さんよろしくです！ |
投稿履歴
kokomiのフォトギャラリー
kokomiの投稿履歴 最新5件
kokomiのライバル投稿履歴 最新5件
- 日記に480日目 ↓－600gを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2020/11/24 21:51
- 日記に479日目 ↑＋400gを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2020/11/24 21:49
- 日記に478日目を投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2020/11/24 21:23
- 日記に477日目 を投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2020/11/24 21:22
- 日記に476日目 ↓－400gを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2020/11/24 21:11
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