kokomi
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ニックネーム | kokomi(2019年9月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
170cm(170cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
100kg(スタート時の体重) ↓ 64kg(最新の体重 BMI:170cm 64kg) ↓ 60kg(目標の体重) |
体脂肪 |
0%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
40代です。毎日あれやこれやと自分に合うダイエットを探しては日々楽しんでいます。最近はじわじわ食事量を減らしたり、置き換えしてみたりして身体の様子見てます。変化が楽しい!
目標に到着するまではかなり食事を我慢しますが、まれに暴走もします(笑) |
投稿履歴
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