勇者モモ

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ニックネーム 勇者モモ2019年9月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重)

63.7kg(最新の体重 BMI:152cm 63.7kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 34.9%(スタート時の体脂肪)

36.6%(最新の体脂肪)

33%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 千里の道も一歩から
you are what you eat

★ミッション
1. 60.0kgになる

★クエスト ~食事編~
1. 食べた物をすべて記録 ☆習慣化☆
2. 朝、体重計に乗る ☆習慣化☆
3. 日記を書く チャレンジ中

★デブで嫌なこと

動きが鈍くなる
すごい汗を掻く
服がきつくなる
自分の見かけが嫌になる
自分が嫌になる
肉同士がくっついて、ベタベタする
それで、動くことがおっくうになる

だからやせたい

★デブの原因
糖質の摂り過ぎ
栄養不足
早食い
食べ過ぎ
猫背

投稿履歴

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2019年9月期生
2019年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • おとぎ
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  • gwaegeol
  • やっち
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  • はな
  • aroma
  • ゆあ
  • どい(み)
  • tora
  • 獺
勇者モモ
勇者モモ

152cm 63.7kg

日記
38
ライバル
3
被ライバル
2