みん☆

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ニックネーム みん☆2011年4月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重 2015/02/23)

51.8kg(最新の体重 BMI:160cm 51.8kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

25%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 数年前に10キロのダイエットに成功して47キロに
なったのに日常のストレスを食べることで発散して
増えては減らしの繰り返しで気づけばこの体重。。
一生ダイエットしなくてもいい食生活を送るためにも
ゆるくながくやっていきたい!!

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みん☆
みん☆

160cm 51.8kg

日記
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