ちより

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ニックネーム ちより2019年11月期生
性別 女性
身長 156.5cm156.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.4kg(スタート時の体重 2019/11/30)

64.4kg(最新の体重 BMI:156.5cm 64.4kg

57kg(目標の体重 2021/07/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 1996生まれ。
ゆるくダイエットして着実にゆるやかに痩せたい。
向いているダイエット法はエアロバイクダイエットかもしれません……!

運動ができない日は、食事制限を少ししたい!
どっちもできない日があっても、体重計には毎日乗りたい。
せめて50kg台になりたいです!
最終目標は40kg台になることです。

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156.5cm 64.4kg

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