りつ

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ニックネーム りつ2019年12月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57kg(スタート時の体重)

55.8kg(最新の体重 BMI:160cm 55.8kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 34.8%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介
痩せては太るを繰り返してるアラサーの万年ダイエッターです。せっかく痩せたのにまたリバウンドをしてしまったので、痩せるだけではなくベスト体重をキープするのが目標。

食事制限もしつつストレッチや筋トレも取り入れて頑張ります!

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りつ
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160cm 55.8kg

日記
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0
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0