たぬさん

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ニックネーム たぬさん2020年1月期生
性別 女性
身長 162.5cm162.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重)

57.9kg(最新の体重 BMI:162.5cm 57.9kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 25.5%(スタート時の体脂肪)

24.9%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 食事
☆フルーツ、野菜たくさん
☆お菓子、パン控える

運動
☆筋トレ&ストレッチ
☆土日のどちらかは走る

その他
☆スキンケア
☆早寝早起き

投稿履歴

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2020年1月期生
2020年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • aya✴︎
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  • ひろぴち
  • tamamon
  • てらお
  • あやてぃんこ
  • さちこ
たぬさん
たぬさん

162.5cm 57.9kg

日記
3
ライバル
0
被ライバル
1