かのん

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ニックネーム かのん2020年1月期生
性別 女性
身長 156.5cm156.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64.2kg(スタート時の体重)

62.5kg(最新の体重 BMI:156.5cm 62.5kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 去年末あたりから、あれよあれよと体重が8キロ程増加しました。
1年生と4年生の子育て真っ最中。
フルタイムで働きながら、
なかなかダイエットの為だけの時間をとる事ができないので…

踏み台昇降30分
夜ご飯控え目
1月19日から開始
4月の健康診断までに60キロを切る事。


最終目標は53キロになれたらいいなと思っています。

投稿履歴

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-5㎏!ダイエットバトル!3
今の体重から-5㎏を目指して、みんなで競い合いませんか? とりあえず5㎏の人も、最終目標が5㎏の人も、 ...
2020年1月期生
2020年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • わんこ大好き
被ライバル - 全てを見る
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  • も
  • コージ。
  • みーママ
  • はなちゃん
  • aya✴︎
  • ぐるくんD
  • ひろぴち
  • tamamon
  • てらお
  • あやてぃんこ
  • さちこ
かのん
かのん

156.5cm 62.5kg

日記
15
ライバル
1
被ライバル
0