なかむらたま

なかむらたま

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ニックネーム なかむらたま2020年1月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52kg(スタート時の体重)

52kg(最新の体重 BMI:165cm 52kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2018年
ダイエット開始(MAX体重61㌔)
半年程で52〜53㌔まで減量

主に食事制限(糖質と脂質)
ですがお菓子大好き人間。

今年に入って55㌔までリバウンド
→52㌔まで減量したので
どうせなら40㌔台を目指して
みたく登録しました。

のんびり頑張ります。

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なかむらたま
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165cm 52kg

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