かほ♭

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ニックネーム かほ♭2011年4月期生
性別 女性
身長 153.4cm153.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50.7kg(スタート時の体重 2011/04/06)

49.4kg(最新の体重 BMI:153.4cm 49.4kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

22.2%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   運動派  
自己紹介 新高3です!
大学生になったら私服なので
着たい服着たたいな!とおもったのでダイエットがんばりますあと自分に自信をもちたい!
年齢職業関係なく、特に同じくらいの身長体重の方、よきライバルとして仲良くしてくださると嬉しいです

めんどくさがりやで自分に甘いのでかなりダイエットには向いてないとおもいますが!
半身浴やマッサージ、夕食や炭水化物を控えることからはじめたいとおもいます!

低カロリーな温野菜(もやし、キャベツ、ブロッコリー)を食べて身体を温めるかんじの食事に興味あります

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かほ♭

153.4cm 49.4kg

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