みむぽ

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ニックネーム みむぽ2020年2月期生
性別 女性
身長 165.5cm165.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

54.1kg(最新の体重 BMI:165.5cm 54.1kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 25%(スタート時の体脂肪)

27%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 アラフォーのワーママです。減量方法は主に食事メインで。


基本和食で、小麦、砂糖、加工食品をなるべくひかえる!
筋トレ、ヨガ、ストレッチはできればする。しなくてOK

今はお米ダイエットにはまってます。


気軽にライバルになって下さい(^ー^)

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  • みーなん
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  • なを
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165.5cm 54.1kg

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