ぽちゃこ
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ニックネーム | ぽちゃこ(2020年2月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
163cm(163cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
75.2kg(スタート時の体重) ↓ 71.5kg(最新の体重 BMI:163cm 71.5kg) ↓ 60kg(目標の体重) |
体脂肪 |
40%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 25%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 主婦や産後 短期集中型 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
ここ数年、自分に甘い生活を続けた結果…
体重計に乗るのを恐れて目を背けてきました。 鏡を見ても、どんどん醜くなる毎日… 恐る恐る体重測定。 この体重と現実を受け止めて一念発起 まずは60キロを切ることを目標に頑張ります^_^ |